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공지 |
[차한식 감독] 88올림픽 마라톤 국가대표 선수
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관리자 | 2024.11.01 | 1371 |
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공지 |
한달에 1번은 마라톤 특강을 실시하겠습니다.
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관리자 | 2024.10.22 | 1401 |
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10 |
마음먹기라고 하지 않습니까?
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관리자 | 2024.10.23 | 1430 |
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9 |
체중 1kg줄이는데 3분 단축한다.
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관리자 | 2024.10.23 | 1433 |
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8 |
운동능력
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관리자 | 2024.10.23 | 1469 |
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7 |
더 좋은 기록을 만들기 위해서는 어떻게 해야하는가?
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관리자 | 2024.11.02 | 1479 |
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6 |
대회장에서 출발 전까지 대기시간 동안 준비운동
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관리자 | 2024.11.10 | 1482 |
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5 |
달리기 열풍, 왜 그럴까요?
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관리자 | 2024.11.22 | 1419 |
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4 |
눈 오는 날 운동
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관리자 | 2024.11.27 | 1451 |
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3 |
대한민국 ROTC 장교마라톤 특강
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관리자 | 2024.12.03 | 1420 |
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2 |
보온을 하려면 얄은 옷을 많이 입어야 한다.
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관리자 | 2024.12.09 | 1367 |
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1 |
을사년 새해 복 많이 받으십시요
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관리자 | 2025.01.01 | 1390 |
